Ľahký špenátový artičok Dip recept

Špenátový artičokový dip je jedným z najobľúbenejších predjedál, a to z dobrého dôvodu! Tento ľahký špenátový artičokový čip je najlepší recept na špenátový artičokový dip, aký kedy vyskúšate a je tak ľahké ho vyrobiť! Sme pripravení dať na svoj párty stôl menej ako 10 minút!

Tento príspevok pôvodne sponzoroval King’s Hawaiian. Všetky názory sú stopercentné a moje vlastné.

Ľahký špenátový artičok dip

Nemôžem presne určiť, kedy som mal špenátový artičok ponorený vôbec prvýkrát. Viem, že to bolo s mojou rodinou, a viem, že to bolo na strednej škole. Páči sa mi to bochník na pizzu , stalo sa to len jednou z vecí, ktoré sme pravidelne jedli, či už to bolo objednávanie v reštaurácii alebo výroba doma.

Trvalo mi to chvíľu, ale pripravil som perfektný recept na špenát a artičok! Má perfektný pomer zeleniny a krémovej smotany a všetku úžasnú chuť, ktorú hľadáte, v dipu!

Najlepšie na tom všetkom - je to TAK ĽAHKO vyrobené a netrvá to vôbec žiadny čas.

A ak máte ponor navyše (ha!), Hoďte ho do šálkov a pripravte ich šálky špenátového artičoku ! Alebo použite zvyšné suroviny na výrobu špenátové artičokové cestoviny na večeru!

Alebo úprimne, len to nechajte v chladničke a užite si to v jednom z týchto misky na chlieb nasledujúci deň!

Zloženie špenátového artičoku

Na tento špenátový artičokový dip nie je príliš veľa prísad. Nezabudnite skontrolovať kartu receptov v spodnej časti tohto príspevku, kde nájdete konkrétne merania. Všetko, čo budete potrebovať, je:

• Mrazený špenát - Nasekám sa, aby ste si to nemuseli sekať sami
• Konzervované artičoky - Mám radšej na štvrtiny, aby sa dali ľahko nasekať, ale dávajte pozor, aby ste nerobili marinované, pretože to ovplyvní chuť tony.
• Obyčajný grécky jogurt - nezáleží na tom, aké% tuku tam je, len sa uistite, že je to jednoduché
• Smieť - ak nemáte majonézu, vždy môžete použiť viac gréckeho jogurtu, ale nebude chutiť rovnako
• Strúhaný parmezán - strúhaný syr sa do toho mieša oveľa lepšie, ale ak ho nenájdeš, funguje aj nastrúhaný.
• Krémový syr - získajte blok, nie roztierateľný druh
• Cesnakový prášok - nepoužívajte čerstvé, len by to všetko pokazilo
• Soľ - všetko potrebuje trochu štipky soli, však?
• Naberačky - chlieb, bagetové lupienky, crostini, tortilla chipsy, dokonca aj zelenina by boli v tomto dipe dobré
• Misa na chlieb (voliteľné) - Veľmi rád to podávam v havajskej miske s chlebom King’s, ale môžete to úplne servírovať iba v bežnej miske alebo miske s bočným ponorom.

Ako si vyrobiť Dip špenátový artičok

Zatiaľ čo niektoré recepty na dip zo špenátu a artičokov sú zložité, tento je rovnako ľahký ako len kombinácia všetkých ingrediencií.

Vážne!

Tu uvádzame podrobné pokyny, nezabudnite si však prečítať kartu s receptami v spodnej časti príspevku, kde nájdete ďalšie podrobnosti!

1 - Rozmrazte si špenát.

Špenát uvarte v mikrovlnnej rúre (alebo na sporáku), potom z neho vytlačte tekutinu zabalením do čistej utierky a krúžkovaním von.

Špenát odložte, kým si pripravujete ďalšie ingrediencie.

2 - Pripravte si ďalšie ingrediencie.

Zatiaľ čo sa špenát varí, nasekajte si artičoky a odmerajte zvyšok svojich ingrediencií.

Zahrejte krémový syr v mikrovlnnej rúre asi minútu, kým nie je mäkký, ale nie úplne rozpustený. Alebo v rúre na niekoľko minút - jednoducho sa neroztopte úplne.

3 - Zmiešajte všetky špenátové artičokové dipové prísady.

Všetko vložte do jednej veľkej misy a miešajte, kým sa špenát a artičok dobre spoja do krémových prísad.

4 - Preložíme do pekáča alebo do misky na chlieb.

Ak ste všetky ingrediencie zmiešali dohromady v nádobe vhodnej na pečenie, môžete tento krok vynechať. Ak nie, pokračujte v čítaní.

Keď je váš dip všetko zmiešaný, preneste ho do pekáča na pečenie alebo do misy na chlieb. Navrch dajte 1/4 šálky nastrúhaného parmezánu (syr bude v rúre mazľavý a rozpustený).

Ak používate misku na chlieb, pred vložením do rúry zabalte bočné misky do hliníkovej fólie.

5 - Pečieme alebo opekáme v rúre.

Ak je váš dip už teplý (z vareného špenátu a smotanového syra), môžete iba opiecť vrch syra.

Vložte pekáč alebo alobal zabalený do misy s chlebom a pečte ho, kým nebude syr na hnedo a rozpustený.

Ak váš ponor nie je teplý (pretože ste použili studený jogurt alebo ste krémový syr nechali chvíľu odležať), pečte v rúre na 350 stupňov, kým sa nezohreje podľa vášho vkusu a parmezán nie je na vrchu hnedý.

tip na vianočnú hru pre deti

Ihneď podávajte s dippermi, ako je chlieb, bagetové lupienky, tortilla chipsy a čerstvá zelenina.

Chutnejšie predjedlá

Potrebujete viac skvelých nápadov na predjedlo? Tu je niekoľko našich obľúbených receptov!

• Vytiahnuté bravčové posúvače
• Kúsky z byvola
• Brokolica hryzie
• Ľahké taco poháre
• Pečené mäsové guľky teriyaki

Chcete viac dobrôt?

Chcete chutnejšie recepty ako tento? Zadajte svoje krstné meno a e-mailovú adresu do formulára nižšie a pripojte sa ku komunite Play Party Plan! Týždenne budete dostávať recepty a nápady na večierky priamo do svojej doručenej pošty!

Meno * E-mail * Pripojte sa teraz Tlač Sadzba 5od5hlasov

Ľahký špenátový artičok dip

Najlepší špenátový artičokový dip vôbec! Ľahko sa vyrába a je skutočne najchutnejším dipom vôbec! Prep:5 minút Kuchár:5 minút Celkom:10 minút

Slúži8

Zloženie

• ▢1/4 pohár smieť
• ▢1/3 pohár strúhaný parmezán
• ▢1/4 pohár grécky jogurt
• ▢1 1/2 pohár mrazený nasekaný špenát rozmrazené a vyčerpané
• ▢1 15 oz môže štvrtiť artičoky nasekané a scedené
• ▢8 oz krémový syr
• ▢1/4 lyžička cesnakový prášok
• ▢1/4 lyžička košér soľ
• ▢1/4 pohár nastrúhaný parmezán
• ▢1 KING'S HAWAIIAN sladký okrúhly chlieb voliteľné

Inštrukcie

• Artičoky nasekajte na malé kúsky a vložte do veľkej misy. Pridajte do misky špenát a spolu premiešajte.
• Mikrovlnný krémový syr v mikrovlnnej bezpečnej miske 1 minútu.
• Zmiešajte smotanový syr, jogurt, majonézu, cesnak, strúhaný parmezán a soľ.
• Pridajte syrovú zmes do misky so zeleninou a miešajte dohromady, kým sa dobre nespojí.
• Vystrihnite strednú časť misky na chlieb. Dajte pozor, aby ste na spodnej časti misky nechali malú vrstvu chleba, aby zmes neprepúšťala.
• Pridajte zmes do stredu chlebovej misy. Navrch nastrúhaný parmezán.
• Boky misy na chlieb obalte alobalom (nechajte ponorenú časť nekrytú).
• Grilujte v rúre na vysokej teplote po dobu 1 minúty alebo kým syr nezhnedne a nebude gýčový.
• Vyberte z rúry a podávajte s chlebom, hranolkami, bagelovými lupienkami alebo zeleninou, ktoré namáčajte.

Tipy a poznámky:

Stred sladkého okrúhleho chleba KING'S HAWAIIAN pravdepodobne nebude stačiť na celý ponor, preto odporúčam zobrať si nejaké sladké rožky KING'S HAWAIIAN alebo iný bochník sladkého okrúhleho chleba KING'S HAWAIIAN, ktorý budete mať poruke, keď budú stredové kúsky minúť sa. Prevzatý z Alton Brown

Informácie o výžive

Kalórie:215kcal,Sacharidy:8g,Bielkoviny:8g,Tuk:17g,Nasýtený tuk:7g,Cholesterol:40mg,Sodík:396mg,Draslík:364mg,Vláknina:3g,Cukor:2g,Vitamín A:3880IU,Vitamín C:8.3mg,Vápnik:178mg,Žehlička:1.5mg

Vylúčenie zodpovednosti za výživu

Autor: Britni bdenie Kurz:Predjedlo Varené:Americký Vyrobili ste to?Označiť @PlayPartyPlan na Facebooku a Instagrame a označte ho hashtagom #playpartyplan aby som videl vaše výtvory!

Nezabudnite si tento ľahký špenátový artičokový dip pripnúť na neskôr.