Ľahký recept na čučoriedkový kompót

Vyrobte si tento sladký čučoriedkový kompót kombináciou mrazených čučoriedok, čistého javora a trochy vody. Také ľahké a také chutné recepty na raňajky, ako sú tieto javorové raňajky burritos .

Jedným z mojich cieľov je jesť viac a jedným z prípadov, keď musím jesť viac, je ráno na raňajky.

Myslel som si, že keď vytvorím nejaké recepty, ktoré mi pripomínajú veci, ktoré milujem najviac (alias dezert), možno by ma to presvedčilo, aby som skutočne raňajkoval.

Milujem sladké omáčky, zvlášť keď sú prirodzene sladké. Tento kompot z javorových čučoriedok používa čistý javorový sirup a mrazené čučoriedky, aby vám poskytol dokonalú prírodne sladkú omáčku, ktorú môžete použiť na svoje obľúbené recepty na raňajky, nech už sú javorová klobása raňajky burritos alebo tvoj obľúbený recept na palacinky .

Chcete viac dobrôt?

Chcete chutnejšie recepty ako tento? Ak sa chcete pripojiť ku komunite Play Party Plan, zadajte svoje krstné meno a e-mailovú adresu do nasledujúceho formulára! Týždenne budete dostávať recepty a nápady na večierky priamo do svojej doručenej pošty!

Meno * E-mail * Pripojte sa teraz Tlač Sadzba 5od1hlasovať

Javorový čučoriedkový kompót

Vyrobte si tento sladký čučoriedkový kompót kombináciou mrazených čučoriedok, čistého javora a trochy vody. Kuchár:10 minút Celkom:pätnásť minút

Slúži8 porcie

Zloženie

• ▢2 poháre mrazené čučoriedky
• ▢1/4 pohár čistý javorový sirup
• ▢2 lyžička citrónová šťava

Inštrukcie

• Mrazené čučoriedky, javorový sirup a citrónovú šťavu zahrievajte na strednom ohni po dobu 8 - 10 minút alebo až do úplného zahriatia (aby mohli čučoriedky nasať zmes).
• Po skombinovaní roztlačte mrazené čučoriedky na javor.
• Použite buď ponorný mixér, alebo vložte celú zmes do skutočného mixéra a mixujte na nízkej (alebo pulznej) úrovni, kým sa čučoriedky a javor nespoja do jednej robustnej omáčky.

Informácie o výžive

Kalórie:388kcal,Sacharidy:98g,Bielkoviny:2g,Tuk:1g,Nasýtený tuk:1g,Sodík:10mg,Draslík:409mg,Vláknina:7g,Cukor:78g,Vitamín A:160IU,Vitamín C:33mg,Vápnik:106mg,Žehlička:1mg

Vylúčenie zodpovednosti za výživu

Autor: Britni vigília Kurz:Príloha Varené:Americký Vyrobili ste to?Označiť @PlayPartyPlan na Facebooku a Instagrame a má to hashtag #playpartyplan aby som videl vaše výtvory!